Lama dah tak timbang berat, berbulan jugak la :)
Hari ni cuba timbang sekali check tinggi, blood pressure, body fat bagai kat mesin timbang tu...
Alhamdullillah berat dah 58.8kg rupanya :) mungkin sebab puasa? BMI level ideal sejak hujung tahun lepas...
Tekanan darah pon normal :)
No comments:
Post a Comment